ברזל

קפה וספיגת רכיבים תזונתיים

הקפה הוא אחד מהמשקאות הנפוצים בעולם, אך יחד עם יתרונותיו ויכולתו להגביר את רמת האנרגיה של הגוף, צריכה מופרזת שלו עלולה להוביל לחסרים תזונתיים. המשיכו לקרוא

ברזל ביס-גליצינאט

מה הן ההשלכות של מחסור בברזל? אלו הם תוספי הברזל שנחקרו קלינית ונמצאו כיעילים במצבי חוסר ברזל בהשוואה לתוספים אחרים בשוק

ויטמינים לאחר ניתוח בריאטרי

הניתוח הבריאטרי מצריך עריכת שינויים משמעותיים בהרגלי האכילה וההתנהגות. ד"ר אוסנת רזיאל מדברת על הויטמינים ותוספי התזונה החשובים לאחר הניתוח.. להמשך קריאה>>

אנמיה אצל תינוקות עלולה לפגוע בהתפתחותו המנטאלית והמוטורית של התינוק, ובמקרים קיצוניים האנמיה עלולה להוביל לתחלואה מוגברת בקרב תינוקות. קראו את המאמר המלא.

פעילות גופנית לשמירה על הבריאות

מחסור בברזל הינה אחת מהתופעות היותר נפוצות בעולם – כיצד הוא מוגדר ומהם הגורמים להיווצרותו? מי משתייך לקבוצות סיכון של חוסר בברזל? על כך ועוד במאמר שלפניכם.

מחקרים מוכיחים אקוסאפ ecosupp

מהו ברזל עדין? מדוע ברזל עדין עדיף על ברזלים אחרים ומה למדע יש לומר על כך? לקריאת כל המחקרים החשובים ביותר להבנת הברזל העדין, חשיבותו ותפקודיו, יש ללחוץ על הקישור!

פריטין - מאגרי הברזל של הגוף

את כבר שבועות בדיאטה מרעיבה את עצמך והמשקל לא זז? עייף כבר משעות הצהריים ומנמנם באוטובוס? מה אפשר לעשות ומה הקשר לפרטין?

ברזל בתזונה

מהי אנמיה? מהם הסימפטומים הנפוצים למצב של אנמיה? כיצד ניתן להגיע למצב אנמיה ומה הקשר בין אנמיה לחוסר ברזל? הכל ועוד במאמר המלא!

עייפות מתמשכת

סובלים מתשישות? חשים עייפות כרונית גם ללא כל מאמץ פיזי? זה הזמן לדעת הכול על הקשר הישיר (והעקיף) בין עייפות וסימני תשישות לבין מחסור ברזל בגוף.

ברזל בהריון

ברזל בהריון הוא אחד המינרלים החשובים ביותר לאישה ההרה. פורמולת הברזל הייחודית של אקוסאפ היא היחידה שנספגת ולא גורמת תופעות לוואי.

ויטמין D3

קפה וספיגת רכיבים תזונתיים

הקפה הוא אחד מהמשקאות הנפוצים בעולם, אך יחד עם יתרונותיו ויכולתו להגביר את רמת האנרגיה של הגוף, צריכה מופרזת שלו עלולה להוביל לחסרים תזונתיים. המשיכו לקרוא

ויטמין D מחקרים

כשמדברים על ויטמין D, מדברים בעצם על ויטמין מסיס בשמן שמהווה משפחה של ויטמינים שכוללת בתוכה מספר תרכובות החיוניות לשמירה על תפקוד תקין של הגוף. המשיכו לקרוא

ויטמין די ילדים

פריצת דרך מדעית באקוסאפ – וויטמין D3 (כוליציפרול) ב 90% זמינות ביולוגית, שמיוצר ממקור צמחי.

ויטמינים לאחר ניתוח בריאטרי

הניתוח הבריאטרי מצריך עריכת שינויים משמעותיים בהרגלי האכילה וההתנהגות. ד"ר אוסנת רזיאל מדברת על הויטמינים ותוספי התזונה החשובים לאחר הניתוח.. להמשך קריאה>>

ליפוזום

הטכנולוגיה הליפוזומלית מהווה פטנט ייחודי להעצמת הספיגה של מולקולות מסוגים שונים, במטרה לשפר את הזמינות הביולוגית שלהם ואת ניצולם על ידי הגוף. המשיכו לקרוא.

קרינת שמש

באיזה סימפטומים מתבטא מחסור בויטמין D? איך תדעו שאתם סובלים ממחסור בויטמין D? מי מועדים יותר מכולם לפתח מחסור בויטמין D? היכנסו עכשיו לקריאת המאמר המלא!

חשיפה נאותה לשמש

ויטמין D מעורב באופן ישיר בהתרבות והתמיינות של תאים על כן רמות נאותו של הויטמין חשובות לשמירה על בריאות העור. המשיכו לקרוא על ויטמין D ובריאות העור.

ויטמין D ויטמין השמש

האם כל סוגי הויטמין D זהים ואם לא אז מה ההבדלים ביניהם? כיצד בודקים ויטמין D בבדיקות דם? לכל מה שחשוב לדעת על ויטמין D היכנסו עכשיו למאמר המלא!

אורח חיים בריא

ויטמין D וסידן מה הקשר בין ויטמין D לאוסטיאופורוזיס? כיצד ויטמין D שומר על בריאות העצמות? איך נדע אם אנחנו סובלים ממחסור בויטמין D וצריכים לקחת תוסף? לחצו לקריאת המאמר המלא!

גם תינוקות זקוקים לויטמינים

מדוע ויטמין D הוא החשוב ביותר לתינוקות? מה הקשר בין ויטמין D לרככת ועצמות חלשות? מי נמצא בקבוצת סיכון למחסור בויטמין D? היכנסו עכשיו לקריאת המאמר המלא!

חומצה פולית

ההבדל בין חומצה פולית הטבעית לחומצה פולית סינטטית – מסתבר שיש הבדל מהותי בין חומצה פולית הטבעית הנמצאת במזונות (Folate), לעומת החומצה הפולית הסינטטית (Folic Acid) המוכנסת לתוספי תזונה ולדגני הבוקר.

ויטמינים לאחר ניתוח בריאטרי

הניתוח הבריאטרי מצריך עריכת שינויים משמעותיים בהרגלי האכילה וההתנהגות. ד"ר אוסנת רזיאל מדברת על הויטמינים ותוספי התזונה החשובים לאחר הניתוח.. להמשך קריאה>>

תוסף נוזלי וטבעי שיעורי בית

אם אתם קוראים את הכתבה הזאת, סביר להניח שזאת לא הפעם הראשונה שאתם מנסים לדלות אינפורמציה על תזונה ובריאות באינטרנט. סיכמנו עבורכם את כל מה שצריך לדעת על B12 וחומצה פולית.

חשוב לשלב בין B12 לחומצה פולית

מדוע חשוב לשלב בין ויטמין B12 לחומצה פולית? כיצד ויטמין B12 וחומצה פולית פועלים יחד לשמירה על בריאותנו? למה לשלב בין השניים במצבי אנמיה והריון? כל עוד ועוד במאמר המלא!

חומצה פולית

מאמר המדבר על כך של-40-60% מהאוכלוסייה יש פולימורפיזם הפוגם בהמרה של חומצה פולית לצורתה הפעילה – פולאט וביתרון הנגזרת בכך שהיא תורמת קבוצת מתיל ל-DNA ול-RNA

להרגיש טוב ולהיות מאושרים

אנמיה היא למעשה, שם כולל למגוון מחלות הנובעות מרמה נמוכה של המוגלובין בדם. קראו על אנמיה, איך זה קורה והאם יש אפשרות לטיפול טבעי במצב זה?

הריון ולידה

בזמן הריון חשוב יותר מתמיד להקפיד על תזונה מתאימה, לשתות הרבה מים, להקפיד על אכילה יומיומית של פירות וירקות, להפחית במלחים, סוכרים, פחמימות..

מהן השפעות של מחסור בויטמין B12, איזה סוג של B12 הכי מומלץ לקחת, מה הקשר בין ויטמין B12 וחומצה פולית.. היכנסו וקראו על כל העובדות החשובות על B12

health

הכנו לכם הפעם בשורות חמות על מנת לסייע לכולנו להיות בריאים גם בחורף, כמה הרצאות וידיאו חשובות שאסור לפספס, סקירה מיוחדת על חומצה פולית וחשיבותה, וובינר חינמי כיצד לחזק את המערכת החיסונית ועוד.

תוספי תזונה לנשים נועדו לספק להן את צרכיהן בהתאם לשלבים השונים בחייהן. מה חשוב בתוספי תזונה לנשים? איזה תוספים חשובים ומתי? היכנסו לקריאת המאמר המלא

אומגה 3

אם דגים הם לא המקור לאומגה 3, אז מהיכן חומצת השומן החיונית מגיעה? איזה סוגים של אומגה 3 קיימים ומה התפקיד שלהם בשמירה על בריאותנו? כל זאת ועוד במאמר שלפניכם!

אומגה 3 בגיל השלישי

מדוע רופאים ממליצים למבוגרים להתחיל ליטול אומגה 3? האם אומגה 3 יכולה לעכב מחלות זקנה ובראשם את המחלות הפוגעות בתפקוד הקוגניטיבי? היכנסו לכתבה המלאה.

מחסור באומגה 3 ותהליכי ההזדקנות וההתבגרות – האם יש קשר בין השניים? כיצד מחסור באומגה 3 משפיע על מבוגרים ועל בני ובנות הגיל השלישי? היכנסו לקריאת המאמר המלא.

אומגה 3 לרוגע ואיזון

בעיות קשב וריכוז ואומגה 3. כיום אופציות הטיפול בבעיות קשב וריכוז כוללות טיפול קונבנציונלי, בעיקר באמצעות ריטלין. האם ניתן לסייע גם באמצעים טבעיים?

אומגה 3 ביציבות מקסימלית מסייעת בטיפול בהפרעות קשב

מחקרים שונים עוסקים בקשר שבין מחסור בחומצות השומן אומגה 3 לקשיי למידה והפרעות קשב בקרב ילדים. מדוע זה קורה והאם ניתן לטפל הכך? המשיכו לקרוא.

אומגה 3 ליפוזומלית מאצות ים

מה היא אומגה 3 ? מה ההבדל בין צריכה מהצומח לצריכה מדגים? מה הדרך הנכונה והבריאה לצרוך את התוסף תזונה?היכנסו לקריאת המאמר המלא באתר אקוסאפ.

כאן תוכלו למצוא מגוון רחב מאוד של ספרות מקצועית ומחקרים קליניים העוסקים באומגה 3 צמחית, ביציבותה ובתרומתה לבריאותכם. לחצו והיכנסו לרשימה המלאה כבר עכשיו!

אומגה 3 מרווה

אומגה 3 ליפוזומלית המופקת מאצת ים מיקרוסקופית, בטעם אננס טעים. אומגה 3 צמחית מאצות שמכילה את שתי חומצות השומן החיוניות: EPA ו DHA. היכנסו לפרטים והזמנה.

ליפוזום

הטכנולוגיה הליפוזומלית מהווה פטנט ייחודי להעצמת הספיגה של מולקולות מסוגים שונים, במטרה לשפר את הזמינות הביולוגית שלהם ואת ניצולם על ידי הגוף. המשיכו לקרוא.

אומגה 3 ביציבות מקסימלית מסייעת בטיפול בהפרעות קשב

אומגה 3 היא חומצת שומן הרגישה מאוד להתחמצנות. התחמצנות האומגה 3 מעלה את רמות הרדיקלים החופשיים הפוגעים באיכותה. כיצד ניתן לצרוך אומגה 3 יציבה? המשיכו לקרוא

ויטמין B12

תוספי תזונה

האם גם אדם בריא צריך לצרוך תוספי תזונה? מהי ההגדרה לאדם בריא? איזה תוספי תזונה חיוניים גם לאנשים שלא סובלים מבעיות בריאות קשות? כל התשובות במאמר שלפניכם!

ויטמינים לאחר ניתוח בריאטרי

הניתוח הבריאטרי מצריך עריכת שינויים משמעותיים בהרגלי האכילה וההתנהגות. ד"ר אוסנת רזיאל מדברת על הויטמינים ותוספי התזונה החשובים לאחר הניתוח.. להמשך קריאה>>

ויטמיני B ושמירה על מערכת העצבים

מחקרים שונים מעידים על כך שויטמין B12 בצורת המתילקובלמין זו המועדפת לנטילה, אשר מעניקה לגוף קבוצות מתיל חיוניות החשובות לתאי המוח, תאי זיכרון, מצב הרוח, תפקוד קוגניטיבי ועוד. המשיכו לקרוא

ויטמינים

מתי חשוב לצרוך תוספי תזונה? איזה תוספי תזונה חשוב לקחת ולמה הם משמשים? כיצד נשפר את החיוניות שלנו ונפתור בעיות קשב וריכוז באמצעות תוספים? לחצו על הקישור למאמר המלא!

חשבתם שכבר שמעתם הכל על חוסר בויטמין B12? תתפלאו! קבלו 12 עובדות מפתיעות במיוחד על ויטמין B12

אנמיה בהריון

אין הריונית טרייה שלא תתלונן לפחות פעם, פעמיים או שלושים פעמים על עייפות, חולשה, נשירת שיער וחיוורון קל. כל אלו תופעות שכיחות בהריון, אך כאשר הבדיקות מראות על אנמיה הריונית – מקיטור חביב של אם לעתיד זה הופך לנורה אדומה של אנמית הריון בהווה.

להרגיש טוב ולהיות מאושרים

אנמיה היא למעשה, שם כולל למגוון מחלות הנובעות מרמה נמוכה של המוגלובין בדם. קראו על אנמיה, איך זה קורה והאם יש אפשרות לטיפול טבעי במצב זה?

מהי אנמיה הנגרמת כתוצאה מחוסר ברזל ומהי אנמיה הנגרמת כתוצאה מחוסר ויטמין B12? מהו הקשר בין סוגי האנמיה השונים ומהי החשיבות בשילוב ברזל ו-ויטמין B12 בכל הנוגע לטיפול ומניעת אנמיה? על כך ועוד בשורות שלפניכם.

הריון ולידה

בזמן הריון חשוב יותר מתמיד להקפיד על תזונה מתאימה, לשתות הרבה מים, להקפיד על אכילה יומיומית של פירות וירקות, להפחית במלחים, סוכרים, פחמימות..

בדיקות חיוניות

במצבים שונים אנשים המבקשים לבדוק את רמת הויטמין B12 בדם מקבלים תוצאות שאינן מדויקות. מהי בדיקת MMA ומדוע היא נחשבת לבדיקה המדויקת לאיתור מחסור של ויטמין זה?

B קומפלקס

ויטמינים לאחר ניתוח בריאטרי

הניתוח הבריאטרי מצריך עריכת שינויים משמעותיים בהרגלי האכילה וההתנהגות. ד"ר אוסנת רזיאל מדברת על הויטמינים ותוספי התזונה החשובים לאחר הניתוח.. להמשך קריאה>>

אהבה ושמחה

ויטמיני B – קבוצת הויטמינים החיוניים! מי הם ויטמיני ה-B? מה תפקידיהם? האם ויטמיני B מתאימים לילדים ומה קורה במצב מחסור והאם ניתן להגיע למצב עודף? לחצו על הקישור לקריאת המאמר המלא!

התמודדות עם מתח ולחץ

אנשים רבים חווים לחץ ומתח נפשי יום יומי. האם ישנם כלים טבעיים אשר יכולים לסייע ולהקל על מצבים אלה? קראו עוד על תפקידם של ויטמיני B בגוף.

תוספי תזונה לגברים

קומפלקס ויטמיני B לגבר נוצר בנוסחה ייעודית תוך שימת לב וחשיבה על הצרכים הייחודיים של גברים. הוא עוזר בשיפור תחומי החיים לגברים צעירים ומבוגרים.

ויטמינים

מה ההבדל בין מולטי ויטמין לקומפלקס B? מדוע סוגים שונים ורבים של ויטמינים פחות יעילים ומדוע אנחנו ממליצים על קומפלקס B? לחצו עכשיו על הקישור ושמרו על בריאות מירבית!

ויטמין B6

מיהו ויטמין B6? מה תפקידיו של ויטמין B6? למה גורם מחסור של ויטמין זה ומהם המקורות השונים מהם ניתן לקבל B6? לחצו על הקישור לקריאת המאמר המלא!

ויטמין B5

ויטמין B5, החומצה הפנטותינית – מה תפקידה? מה הסימפטומים שנזהה בזמן מחסור של B5? לכל המידע לגבי הויטמין החשוב לחצו על הקישור!

מקורות לויטמין B4

ויטמין B4 הוא אחד משמונת הוויטמינים השייכים לקומפלקס ויטמיני B. הוא ידוע כגורם מרכזי בהתפתחות המוח, מערכת העצבים, כושר החשיבה והיכולת הלימודית.

ויטמין B לחיוניות

מהו מטבוליזם ומה תפקידם של ויטמיני B בתהליכי חילוף חומרים? מדוע חילוף החומרים יוצא מאיזון וכיצד ניתן לאזן אותו חזרה? היכנסו לקריאת המאמר המלא

אנמיה בהריון

B-Complete בהריון, האם כדאי לקחת ואם כן מדוע? כיצד B-Complete מסייע בשלב ההריון? מדוע הוא חשוב לבריאות מערכת העיכול, למערכת העצבים ולהורדת מתח. לחצו לקריאת המאמר המלא!

גלוטמין

glutamine

תפקיד הגלוטמין בשמירה על תאי האפיתל במערכת העיכול. גלוטמין ותפקוד הריריות בעיכול. גלוטמין: חומצת אמינו הכרחית למערכת העיכול. גלוטמין ורגולציה של חדירות המעי.  שיקולים טיפוליים של ל-גלוטמין: סקירה של הספרות. השפעה של תוסף ל-גלוטמין על בקרת גלוקוז לא תקינה. גלוטמין:גישה … קרא עוד

L-Glutamine

בשנים האחרונות תוסף גלוטמין הפך לפופולרי בשל השימוש ההולך וגובר במצבים של מחלות מעיים ובמיוחד במקרים של מעי-דליף או מעי-רגיז. מדוע זה קורה? היכנסו לקריאה.

אימונים אינטנסיביים מובילים לירידה של עד 50% מכמות הגלוטמין החיונית לגופנו ומובילים לפגיעה בו. היכנסו וקראו עוד על גלוטמין ועל חשיבותו בקרב ספורטאים.

מגנזיום

stress

חשוב להכיר ולזהות את הסימפטומים שנלווים למצבי לחץ ולמצבי חרדה. מחשבות שליליות וטורדניות יגרמו לרמות החרדה לעלות. האם מגנזיום יכול לסייע במצבים אלה?

משפחה בריאה ומאושרת

מגנזיום, הנחשב למינרל החיים מעורב במאות תהליכים שונים בגופנו ומחסור בו עלול להוביל למגוון בעיות בריאות. מה האפשרויות המוצעות לטיפול במחסור של מגנזיום?

מים הם אחד מהמקורות למינרלים

מה הם מינרלים ומהו תפקידם? אילו סוגי מינרלים קיימים? מה ההבדל בין מיקרו ומאקרו מינרלים ומדוע הם נחשבים לחיוניים כל כך עבור גופינו?

מזונות עשירים במגנזיום

בעידן המודרני מחסור במגנזיום הינו תופעה שכיחה הנובעת ממגוון סיבות, מגנזיום נוזלי מסוג מגנזיום גליצינאט ליפוזומלי מסייע בבעיה זו. היכנסו לקריאת המאמר המלא

מגנזיום בטבלה המחזורית

מגנזום הוא אמד מהמינרלים החשובים ביותר שלמירה על בריאות גופנו. איגדנו אוסף חקרים המלמדים מה ההשפעות של המינרל מגנזיום על מערכות הגוף השונות. היכנסו לקריאה.

כאבי שרירים ממחסור במגנזיום

קיים קשר הדוק בין מחסור במגנזיום לכאבי שרירים. כיצד נטילת מגנזיום יכולה לסייע בטיפול בכאבי שרירים על רקע מחסור במינרל זה? היכנסו למאמר המלא.

התמודדות עם מתח ולחץ

מגנזיום הוא בין מינרלי ההרפיה וההרגעה החשובים ביותר בטבע. ישנם סוגים שונים של מגנזיום ומגנזיום נוזלי אשר נועדו לסייע במלאכה זו. המשיכו לקרוא

ויטמין C

ויטמין C

ויטמין C הוא מהוויטמינים המוכרים ביותר, מחסור בו עלול להוביל לבעיות בריאותיות מורכבות והוא נמצא כיעיל לשלל מצבים בריאותיים במחקרים רבים. היכנסו להמשך קריאה

ויטמין C לילדים

מה תפקידיו של ויטמין C ומהי חשיבותו בקרב ילדים? איזה תהליכים ביולוגיים מיוחסים לויטמין ה-C וכיצד הם קשורים להתפתחות הילד? היכנסו לקריאת המאמר המלא

ילד מנשק את הבטן של אמא שלו שבהריון

ישנם מגוון תוספי תזונה אשר מומלצים לנשים במהלך ההיריון, ביניהם B12, ברזל וחומצה פולית, אך האם גם תוסף ויטמין C יכול להועיל בשלב זה? היכנסו וקראו.

ויטמין C

ויטמין C הוא ויטמין מסיס במים שמשתתף בלמעלה מ-3,000 תהליכים ביולוגיים בגוף. מהם תפקידיו של הויטמין? כיצד מחסור בו משפיע על בריאות הגוף? המשיכו לקרוא.

ויטמינים לילדים

ויטמין C הוא אחד מהויטמינים החשובים ביותר לבריאותנו. הוא משתתף בלמעלה מ-300 תהליכים ביולוגיים בגוף, אך אנו חייבים לקבלו ממקור חיצוני. היכנסו להמשך קריאה >>

ויטמין C - לחיזוק כללי של הגוף

למה קשור הויטמין C? איזה מחלות עלולות להתפרץ במחסור של הויטמין? כיצד ניתן להשיג ויטמין C מהמזון ומה השפעתו על הבריאות? היכנסו וגלו את כל התשובות.

בעמוד זה תמצאו מחקרים קליניים ומאמרים מכתבי עט מדעיים העוסקים בויטמין C ובטכנולוגיה הליפוזומלית. לקריאה היכנסו לעמוד.

הגנת ברזל

לנוחיותכם, איגדנו עבורכים מידע מדעי העוסק בטכנולוגית הספיגה הליפוזומלית.

עור צעיר ובריא עם ויטמין C

ויטמין C הכרחי לייצור קולגן אשר נמצא בכל רקמות גופנו. מצבי מחסור של ויטמין C עלולים להשפיע על העור ולהוביל לתסמינים של הזדקנות מוקדמת. היכנסו להמשך קריאה.