זה הנישנוש האהוב של הקיץ 💚
סוג של ביס מתוק שמלווה אותנו באחר צהריים נפלא וטעים.
הוספנו לו את מנת הויטמין C הליפוזומלי היומי שלנו,
הוא דורש כמה דקות מהירות של הכנה
והוא יעניק אושר ענקי וחיזוק מופלא לגוף.
מתכון וצילומים : אסי רוז
מרכיבים ל 3-4 מנות אישיות (כנשנוש):
• חצי כוס חמאת בוטנים / ממרח שקדים / טחינה גולמית
• רבע כוס סירופ מייפל / דבש / סילאן / אגבה
• קורט קטן של מלח
• מנת ויטמין C בהתאם לכמות הסועדים
• כוס שיבולת שועל
• 1/3 כוס שבבי קוקוס
• חצי כוס תוספות קצוצות, אצלי יש שוקולד מריר וקשיו קלוי.
אופציות לתוספות: צימוקים, חמוציות, כל סוגי האגוזים, שומשום, תמרים קצוצים וכו’…
אופן הכנה:
נקלה את שיבולת השועל במחבת חמה למשך מספר דקות עד שהיא מתייבשת ומעט מתקשה.
נצנן, נעביר אל בלנדר שייק ונטחן אותה לקמח.
אל קערה נכניס את החמאת בוטנים עם הסירופ מייפל והמלח ונערבב.
נוסיף את הויטמין C שלנו ונערבב שוב.
נוסיף את הקמח שיבולת שועל שקלינו מבעוד מועד ואת הקוקוס ונערבב שוב.
נוסיף את התוספות ונערבב,
נחלק למנות אישיות ונגיש בשמחה ענקית.
אני מבטיחה לכם שלא ישאר פירור מרוב שזה טעים.
בצק עוגיות זה אחד הפינוקים הגדולים שיש,
במיוחד כזה שמלא ועשיר במרכיבים מעולים ובתוספת החיזוק המושלם של ויטמין ה C שמעניק לכולנו המון טוב.
בבלוג טעים ובריא מחכים לכם מלא מתכונים מרגשים ומשמחים.
ימי קיץ שמחים, טעימים ומאושרים לכולנו 🙂
-
ויטמין C ליפוזומלי 250 מ”ל
משלוח מבוקר לשמירה על טריות המוצרים משלוח מהיר עד הבית ללא עלות הטבה בלעדית! בקניה של 2 מוצרים ומעלה מקבלים…