ליאת אדרי, מדענית המטפלת ברפואה אינטגרטיבית. משלבת את ידע נרחב מהרפואה המערבית יחד עם כלים מהרפואה המשלימה והאלטרנטיבית. לחצו לפרטים נוספים אודות דר ליאת אדרי!”
ניוזלטר אוגוסט 2014! הקלה טבעית מלחץ וחרדות, התמודדות טיפול בסטרס, מגנזיום – מהי חשיבותו לחיינו? מה תרומתו של B12 בדרכנו אל האושר? כל זאת ועוד בניוזלטר המלא!
ניוזלטר יוני 2014! האם נוזל נספג יותר טוב? כיצד ניתן להקל על הפרעות קשב וריכוז? וגם חוברת בריאות לטיפים למעבר לאורח חיים בריא! כל זאת ועוד בניוזלטר המלא!
ניוזלטר יולי 2014! מחקרים מציגים – כ-900 כימיקלים רעילים בתעשיית הקוסמטיקה! מה באמת קרה בדם שלך? האם אומגה 3 מדגים מזיקה לנו? כל זאת ועוד בניוזלטר המלא!
האם האושר הוא עניין של ביולוגיה, בחירה או תורשה? מה תרומתו של המזון בדרכנו אל האושר? אילו הורמונים משפיעים על מוחנו? ואיך ויטמין B12 קשור לכל זה… לחצו על הקישור לצפייה בהרצאה המלאה!
מגנזיום הוא בין מינרלי ההרפיה וההרגעה החשובים ביותר בטבע. ישנם סוגים שונים של מגנזיום ומגנזיום נוזלי אשר נועדו לסייע במלאכה זו. המשיכו לקרוא
ההבדל בין חומצה פולית הטבעית לחומצה פולית סינטטית – מסתבר שיש הבדל מהותי בין חומצה פולית הטבעית הנמצאת במזונות (Folate), לעומת החומצה הפולית הסינטטית (Folic Acid) המוכנסת לתוספי תזונה ולדגני הבוקר.
מחסור של ויטמין B12 וחומצה פולית נובעים מספיגה לקויה בחלקים העליונים (במקרה של חומצה פולית) והחלקים התחתונים של המעי הדק (במקרה של B12). אצל חולי IBD ובמיוחד אצל חולי קרוהן ישנם חסרים רבים כיוון שחלקים של המעי הדק נפגעים מהדלקת או נכרתים בניתוח.