ריפוי פצעים הוא תהליך פיזיולוגי מורכב הכולל מנגנונים תאיים וביוכימיים מרובים שמטרתם לשקם את שלמות הרקמות ותפקודם. בין הגורמים השונים המשפיעים על ריפוי פצעים, ויטמין סי נחשב למרכיב קריטי שעשוי לזרז ולתרום בתיקון והתחדשות של רקמות פגועות.
פעילות גופנית תורמת לבריאות תקינה, לאורח חיים בריא ומסייעת להקטנת הסיכון למחלות לב, השמנה וסכרת. אך ידעתם שגם ויטמין C תורם לעוסקים בספורט?
לכבד שלנו יש תפקיד מכריע בניקוי רעלים מהגוף על ידי פירוק וסילוק חומרים מזיקים. הכורכומין יכול לסייע בסילוק רעלים ובהגנה על הכבד מפני נזקים
המוח שלנו הוא איבר מדהים עם כ 70 אלף מחשבות ביום ובעל קיבולת זיכרון של האינטרנט כולו. אך מה קורה בעת זקנה וההשפעה הקוגנטיבית על הזיכרון?
מחסור בברזל עלול לגרום לאנמיה ולתופעות בריאותיות כמו עייפות, כאבי ראש וקוצר נשימה. לשיפור ספיגת הברזל בגוף, מומלץ ליטול תוסף תזונה ויטמין C
כולנו רוצים לשמור על בריאות גופנו לאורך השנים. צריכה של ויטמין D עשויה לתרום בכך לגוף האדם עבור בניית וחיזוק העצמות, חיזוק השרירים ועוד.
מעבר להיותו תבלין הודי אשר נמצא בשימוש מעל ל 5,000 שנה, לכורכומין גם תכונות מרפא אשר מונעות דלקות ומשככות כאבים
לפעילות גופנית השפעה חיובית על הבריאות הפיזית והנפשית שלנו, אך עם זאת, פעילות בעצימות גבוהה עלולה להוביל לפציעות ואף לדלקות בשרירים
עם בוא החורף, אנחנו צריכים להכין את הגוף והמערכת החיסונית כנגד הצטננויות וכל המאפיינים המוכרים שעלולים להשפיע עלינו לרעה על הגוף
חוסר בויטמין B12 אומנם שכיח מאוד באוכלוסייה. השימוש בתוסף B12 תורם להשגת תוצאות יעילות, אך עם זאת ישנן נגזרות שונות בויטמין שפועלות שונה בגוף
