מולטי ויטמין
ויטמין D במזון

איפה יש ויטמין D במזון?

כיום בגלל החוסר החמור בויטמין D שיש באוכלוסיה חברות המזון דואגות להוסיף ויטמין D למספר מצומצם של מזונות. הבעיה היא שלא מדובר במזון בריאות: סלמון, סרדינים בקופסא, חלב מועשר, מקרל, מרגרינה מועשרת, חמאה, דגני בוקר מועשרים ושוקולד, טונה בקופסא, בשר עגל, בקר, חלמון הביצה, כבד, פטריות שיטאקי מיובשות, שמנים שונים ודגים שמנים.

 

קראו עוד על ויטמין D

ויטמין D לילדים

ויטמין D לעור הפנים

ויטמין D לשיער

ויטמין D לנשים בהריון

ויטמין D לתינוקות

חוסר בויטמין D

עודף בויטמין D

מחקרים מוכיחים

ויטמין D שאלות ותשובות

למען הסר ספק מודגש בזאת כי המוצרים המופיעים במאמר זה, הינם תוספי תזונה ואינם תרופות. אין לראות במוצרים או באמור בנוגע אליהם ככאלו שנועדו לאבחן, לטפל, לרפא או למנוע מחלה כלשהי. המידע אינו המלצה או הוראה או דרך לטיפול רפואי. בכל מקרה של בעיה רפואית יש להיוועץ ברופא המטפל לפני נטילת תוספי מזון וויטמינים.
כמו כן, המידע אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואינו מיועד להנחות את המשתמש ו/או את הציבור ו/או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהי, ואין בו תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. כמו כן, המינונים והנחיות הנטילה המופיעים במאמר זה, הינם כלליים ויש להיוועץ בגורם מטפל מוסמך כדי להתאימם אישית בהתאם לגיל ולמצב הרפואי. נשים בהיריון, נשים מניקות, ילדים והנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בתוספי תזונה

עוד כתבות מעניינות באותו נושא

מוצרים שאולי יעניינו אותך