מגנזיום למניעה וטיפול במחלות לב וכלי דם

מגנזיום הוא מינרל חיוני הממלא תפקיד מכריע בשמירה על בריאות הלב וכלי הדם ובמניעת מגוון רחב של סיכונים הקשורים ללב. מוויסות לחץ הדם וקצב הלב ועד לתמיכה בתפקוד השרירים והפחתת הדלקת – היתרונות הרבים של המגנזיום הופכים אותו לרכיב תזונתי הכרחי לבריאות הלב. באמצעות צריכה נאותה של מגנזיום ממקורות תזונתיים או תוספי מזון, גברים ונשים יכולים להפחית את הסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם.

חשיבות המגנזיום לבריאות הלב וכלי הדם

מגנזיום לוקח חלק פעיל בתהליכים ביולוגיים שונים בגוף, תרומתו באה לידי ביטוי בתהליכים שונים בהם:

ויסות לחץ דם

למגנזיום תפקיד מרכזי בוויסות לחץ הדם באמצעות השפעה על תפקוד כלי הדם ושליטה באיזון מינרלים אחרים, כגון סידן ואשלגן. רמות מגנזיום נאותות מסייעות להרפיית כלי דם, ותורמות בהורדת רמת לחץ הדם.

שמירה על קצב הלב

מגנזיום חיוני לשמירה על קצב לב תקין ולמניעת הפרעות קצב ופעימות לב לא סדירות. הוא עשוי לסייע בוויסות הדחפים החשמליים שמתאמים את התכווצויות הלב, ולתרום לפעימות לב חלקות ומסונכרנות.

תמיכה בתפקוד השרירים

מגנזיום מקל על כיווץ והרפיה של שרירי הלב, ומאפשר ללב לשאוב דם ביעילות בכל הגוף. רמות מגנזיום מתאימות עוזרות למנוע התכווצויות שרירים, עוויתות וחולשה, ולקדם ביצועי לב מיטביים.

הפחתת דלקת

מגנזיום עוזר לעכב את הייצור של מולקולות פרו דלקתיות ומקדם את פעילותם של אנזימים אנטי דלקתיים, ובכך מפחית את הדלקת במערכת הלב וכלי הדם.

מנגנוני הפעולה של מגנזיום פועלים במגוון חזיתות במקביל, בהם:

הרחבה של כלי הדם – על ידי הגברת הייצור של תחמוצת החנקן, מסייע המגנזיום בשיפור זרימת הדם והורדת רמות לחץ הדם.

מאזן אלקטרוליטים – למגנזיום תפקיד מכריע בשמירה על איזון האלקטרוליטים בגוף, החיוני לתפקוד תקין של השרירים, לרבות כיווץ והרפיה של שרירי הלב, ולוויסות קצב הלב ולחץ הדם.

פעילות נוגדת חמצון – למגנזיום יש תכונות נוגדות חמצון המסייעות בהפחתת מתח חמצוני במערכת הלב וכלי הדם. באמצעות ניקוי מיני חמצן תגובתיים מזיקים, מגנזיום מסייע בהגנה מפני נזק חמצוני לכלי דם, רקמות ותאים, ובכך מפחית את הסיכון לטרשת עורקים.

ניהול אי ספיקת לב – תוספי מגנזיום עשויים לתרום בשיפור תפקוד הלב, להפחית את אצירת הנוזלים ולהקל על תסמינים של אי ספיקת לב, כגון קוצר נשימה ועייפות, על ידי תמיכה בתפקוד השרירים וויסות איזון האלקטרוליטים.

מה הקשר בין מגנזיום למחלות לב וכלי דם?

מחקרים שונים שבוצעו בשנים האחרונות ביקשו לבדוק את הקשר שבין רמות מגנזיום לבין מחלות לב וכלי דם. בסקירה שפורסמה במאי 2019 ב-Cardiology Research and Practice, החוקרים מצאו כי רמת מגנזיום נמוכה עלולה להגביר את הסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם. כמו כן הסקירה הראתה שרמת מגנזיום נמוכה קשורה לפרפור פרוזדורים – הפרעת קצב הלב השכיחה ביותר.

בנוסף, ארבעים מחקרי עוקבה פרוספקטיביים הכוללים יותר ממיליון משתתפים נכללו בניתוח.

במהלך תקופות המעקב (הנע בין 4 ל-30 שנים), היו 7,678 מקרים של CVD (מחלות לב וכלי דם), 6845 מקרים של מחלת לב כלילית,  701 מקרים של אי ספיקת לב, 14,755 מקרים של שבץ מוחי, 26,299 מקרים של T2D ו-10,983 מקרי מוות.

לפי מסקנות המחקר, הגדלת צריכת המגנזיום בתזונה קשורה בסיכון מופחת לשבץ מוחי, אי ספיקת לב, סוכרת ותמותה מכל הסיבות. ממצאים אלה תומכים ברעיון שהגברת מגנזיום תזונתית עשויה לספק יתרונות בריאותיים.

מחקר אחר שפורסם בשנת 2023 ב-JAHA בדק 5,015 נבדקים הסובלים ממחלות לב וכלי דם. החוקרים מצאו כי אנשים עם מחסור במגנזיום היו בסיכון מוגבר לחלות במחלות לב.

LIPO MAG : הפתרון המושלם להשגת רמות מגנזיום אופטימליות בגוף

המוצר LIPO MAG הינו פורמולה של מגנזיום גליצינאט (Magnesium Glycinate) העושה שימוש בשתי טכנולוגיות מתקדמות:

• • The Real Amino Acid Chelate System) – TRAACS) – באמצעות טכנולוגיית ה-TRAACS נוצר מבנה ייחודי של המגנזיום עם שתי חומצות האמינו גליצין הנקרא מגנזיום ביסגליצינאט (חומצות האמינו הן אבני הבניין של החלבונים). חיבור ייחודי זה נקרא "כלציה" והוא יציב מאוד בזמן מעברו של המגנזיום במערכת העיכול עד להגעתו לאזורי הספיגה .

בזכות חיבורו של המגנזיום לחומצות האמינו, הוא מזוהה בגוף כחלבון ולכן נספג באזורים ייעודיים המתאימים לספיגת חלבונים -מה שמאפשר לו ספיגה קלה ונוחה ונמנעת ממנו התחרות האופיינית בין המינרלים על הספיגה . טכנולוגיה זו מאפשרת זמינות ביולוגית וספיגה משופרת משמעותית וזאת בניגוד לסוגי המגנזיום האחרים התלויים בתחרות בין המינרלים ולכן ספיגתם מעוכבת.

• • טכנולוגיה ליפוזומלית: טכנולוגיה חדשנית זו עוטפת את מולקולות המגנזיום בתוך ליפוזומים – מבנים כדוריים שומניים המורכבים מפוספוליפידים ומהווים חלק ממעטפת תאי הספיגה. הליפוזומים מגנים על המגנזיום מפני פירוק במערכת העיכול ומסייעים לו להיספג בצורה משופרת.

יתרונותיו הייחודיים של התוסף LIPO MAG: 

• • תוסף מגנזיום נוזלי ליפוזומלי, העושה שימוש בפטנט מקורי של חברת אלביון העולמית באמצעות טכנולוגיית TRAACS, אשר נועדה להגביר את ספיגת המגנזיום בגוף
  • קל לעיכול ומפחית את תופעות הלוואי האופייניות לנטילת מגנזיום במערכת העיכול 
  • בעל ספיגה גבוהה פי 2 ממגנזיום אוקסיד כפי שנבדק מחקרית 
  • אין צורך להרחיק ממזונות ומשקאות מעכבי ספיגת מגנזיום
  • בטעם ניטרלי – ללא תוספת חומרי טעם וריח