ההשפעה הדרמטית של פרוביוטיקה על מערכת החיסון, המעי ובריאות האישה
במשך עשרות שנים הסתכלו על פרוביוטיקה כעל משהו “שקשור לעיכול”. תוספת יוגורט, קצת חיידקים טובים, וזהו. אבל בעשור האחרון התברר שהסיפור הרבה יותר עמוק. למעשה, המעי והחיידקים שחיים בו משפיעים כמעט על כל מערכת בגוף. היום כבר ברור שהמיקרוביום קשור למערכת החיסון, לעיכול, למצב רוח, לעור, לבריאות האישה ואפילו ליכולת למנוע דלקות חוזרות.
זהו מסע שמתחיל בנרתיק, עובר דרך המעיים, ומסתיים במערכת החיסון. והכל מחובר.
הציר המפתיע: איך המעי משפיע על בריאות האישה
המחקר המדעי של שנות התשעים ותחילת שנות האלפיים חשף משהו שלא היה מובן מאליו. פרוביוטיקה שנלקחת דרך הפה יכולה להשפיע על אזורים מרוחקים בגוף, כולל הנרתיק. מחקרים מוקדמים שהובילו את התחום הראו שזן פרוביוטי עם מנגנון ייעודי יכול לשנות את האיזון הווגינלי, לצמצם פתוגנים ולתמוך ביציבות החיידקים המגינים [1] [2].
מה שחשוב להבין הוא לא הזן עצמו, אלא העיקרון. העיקרון אומר:
כשמבינים את המנגנון הביולוגי של זן מסוים, אפשר להתאים אותו לאינדיקציה ספציפית.
זו הייתה נקודת תפנית עולמית. זו הייתה הפעם הראשונה שבה הוכח שפרוביוטיקה אינה “כללית” אלא מערכת מדויקת של חיידקים בעלי תפקיד מוגדר.
מחסום המעי, דלקת כרונית והבריאות המערכתית
החלק הבא במהפכה הפרוביוטית הגיע ממקום אחר לגמרי. חוקרי מיקרוביום החלו לראות עדויות לכך שמצב המעי משפיע על כל הגוף. מחקרים רחבי היקף הראו שמחסום מעי פגוע, דלקת כרונית ורמות נמוכות של חיידקים מיטיבים קשורים למחלות כמו IBS, IBD, תגובות חיסוניות מוגברות, אלרגיות ושלשולים לאחר אנטיביוטיקה [3].
המעי מתפקד לא רק כמערכת עיכול אלא כמערכת הגנה.
הוא החומה הראשונה מול חדירת רעלנים, פתוגנים ומולקולות לא רצויות.
כאשר שיווי המשקל במיקרוביום נפגע, התוצאה עלולה להיות:
- חדירות מעי מוגברת
- הפעלת יתר של מערכת החיסון
- עלייה בתגובות דלקתיות
- רגישות למזון
- נטייה לזיהומים חוזרים
וכאן נכנסת לתמונה פרוביוטיקה מרובת זנים המבוססת על שילוב של זני חיידקים ספציפיים. לא כל חיידק עושה הכל. זן אחד מייצר חומצה לקטית ומגן על pH, אחר מייצר מטאבוליטים המרגיעים את מערכת החיסון ויש מי שתורם ליצירת ביו פילם. כל זן הוא “תרופה אקולוגית” עם מנגנון משלו.
איך כל זה מתחבר לפורמולות של אקוסאפ?
המפתח של מהפכת המיקרוביום הוא ההתאמה ולא הכמות. לא “חיידקים טובים”. אלא חיידקים ספציפיים עם תפקיד ברור.
Base It
הפורמולה היומית של אקוסאפ לאיזון המיקרוביום, מבוססת על זנים קליניים ספציפיים שמטרתם לתמוך במערכת החיסונית ובתפקוד העיכולי. זה בדיוק תואם למחקרי המיקרוביום המראים שפרוביוטיקה “כללית” איננה תיאור נכון. Base-It מספקת זנים בעלי תפקיד ייחודי, שנבחרו בהתאם ליכולת שלהם לשמור על איזון מתמשך ועל יציבות מערכתית.
ReBalance
פורמולה שפותחה במיוחד לנטילה בזמן שימוש באנטיביוטיקה.
מאחר שאנטיביוטיקה ידועה כפוגעת באיזון המיקרוביאלי, כולל אצל נשים שמטופלות בזיהומים חוזרים, ReBalance מתבססת על זנים עמידים ויציבים שמתוכננים לשיקום יעיל ומהיר ואיזון מחדש של המיקרוביום.
היא בנויה על אותם עקרונות שהמחקר הדגים:
החזרת יציבות, חיזוק המעי ושיקום מחסום ההגנה.
Zen
פורמולת מעי-מח פורצת דרך.
אם מחסום המעי הוא החומה, Zen משפיעה על התקשורת בין המעי למוח.
היא מבוססת על זנים שמוכרים ביכולת שלהם לווסת תגובתיות רגשית מוגברת, להשפיע על מערכת העצבים ולשפר סבילות למתח.
ZEN היא חלק מהמהפכה שמוכיחה שהמעי אינו “צינור עיכול” אלא איבר תקשורת פעיל שמנהל דיאלוג רציף עם מערכת החיסון ומערכת העצבים.
המעי כמערכת חיים שלמה
כשהמחקר הרחיב את נקודת המבט מעבר לבריאות האישה, התברר שהמעי הוא מרכז בקרה ביולוגי של כל הגוף.
הוא משפיע על:
- מערכת החיסון
- דלקת כרונית
- חילוף חומרים
- עיכול
- רמות אנרגיה
- מצב רוח
- ריכוז
- תגובה לסטרס
- שינה
ברגע שמבינים את זה, אפשר להבין מדוע גישה המבוססת על זנים ייעודיים היא הקרקע של הדור החדש של פרוביוטיקה.
למה זה משנה כל כך הרבה בחיי היומיום?
כי כשמבינים שכל זן פועל בצורה אחרת, מתייחסים לפרוביוטיקה כמו לרפואה:
מינון. מנגנון. תוצאה.
זה מאפשר לבחור מוצר נכון.
זה מאפשר לטפל בדלקת חוזרת במקום לחזור לאנטיביוטיקה.
זה מאפשר להפחית תגובתיות במערכת העיכול.
זה מאפשר לשפר איכות חיים בנושאים שהגוף אותת עליהם במשך שנים.
ובעיקר, זה נותן תקווה אמיתית למיליוני אנשים שמרגישים שהגוף שלהם “לא מאוזן”.
האמת הפשוטה היא שלפעמים הוא באמת לא מאוזן.
והאיזון מתחיל עם המיקרוביום.
למען הסר ספק מודגש בזאת כי המוצרים המופיעים במאמר זה, הינם תוספי תזונה ואינם תרופות. אין לראות במוצרים או באמור בנוגע אליהם ככאלו שנועדו לאבחן, לטפל, לרפא או למנוע מחלה כלשהי. המידע אינו המלצה או הוראה או דרך לטיפול רפואי. בכל מקרה של בעיה רפואית יש להיוועץ ברופא המטפל לפני נטילת תוספי מזון וויטמינים.
כמו כן, המידע אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואינו מיועד להנחות את המשתמש ו/או את הציבור ו/או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהי, ואין בו תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. כמו כן, המינונים והנחיות הנטילה המופיעים במאמר זה, הינם כלליים ויש להיוועץ בגורם מטפל מוסמך כדי להתאימם אישית בהתאם לגיל ולמצב הרפואי. נשים בהיריון, נשים מניקות, ילדים והנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בתוספי תזונה
מקורות
- Reid G et al. Oral probiotics and influence on vaginal flora. FEMS Immunol Med Microbiol. https://academic.oup.com/femspd/article/35/2/131/657366
- Chew SY et al. Lactobacillus rhamnosus GR 1 and RC 14 suppression of Candida glabrata. J Appl Microbiol. https://academic.oup.com/jambio/article/118/5/1180/6716792
- Hill C et al. The International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics consensus statement on the scope and appropriate use of the term probiotic. https://isappscience.org/resource/international-scientific-association-for-probiotics-and-prebiotics-consensus-statement-on-the-scope-and-appropriate-use-of-the-term-probiotic/
עוד כתבות מעניינות באותו נושא
מוצרים שאולי יעניינו אותך
