לחץ וחרדה – כל הדרכים הטבעיות להתמודדות איתם
חשוב להכיר ולזהות את הסימפטומים שנלווים למצבי לחץ ולמצבי חרדה. מחשבות שליליות וטורדניות יגרמו לרמות החרדה לעלות. האם מגנזיום יכול לסייע במצבים אלה?
אומגה 3 – מה כל הסיפור?
מה היא אומגה 3 ? מה ההבדל בין צריכה מהצומח לצריכה מדגים? מה הדרך הנכונה והבריאה לצרוך את התוסף תזונה?היכנסו לקריאת המאמר המלא באתר אקוסאפ.
טיפול בקרוהן
טיפול בקרוהן מתחלק לשני סוגים. טיפולים הקונבנציונאלים מבוססים על שליטה ברמת הדלקת בדופן המעי. טיפול בקרוהן יכול להיות גם טבעי יותר, ועל כך בכתבה הבאה.
ויטמין B6
מיהו ויטמין B6? מה תפקידיו של ויטמין B6? למה גורם מחסור של ויטמין זה ומהם המקורות השונים מהם ניתן לקבל B6? לחצו על הקישור לקריאת המאמר המלא!
קומפלקס B וירידה במשקל
אם אתם מתעניינים בירידה במשקל, אנחנו מניחים שאין צורך להלאות אתכם עם הקלישאה המוכרת של "אין תרופת קסם".
טיפול טבעי באנמיה
אנמיה היא למעשה, שם כולל למגוון מחלות הנובעות מרמה נמוכה של המוגלובין בדם. קראו על אנמיה, איך זה קורה והאם יש אפשרות לטיפול טבעי במצב זה?
B12 וחומצה פולית: לפני שקונים – עושים שיעורי בית
אם אתם קוראים את הכתבה הזאת, סביר להניח שזאת לא הפעם הראשונה שאתם מנסים לדלות אינפורמציה על תזונה ובריאות באינטרנט. סיכמנו עבורכם את כל מה שצריך לדעת על B12 וחומצה פולית.
עייפות כרונית ומחסור בברזל
סובלים מתשישות? חשים עייפות כרונית גם ללא כל מאמץ פיזי? זה הזמן לדעת הכול על הקשר הישיר (והעקיף) בין עייפות וסימני תשישות לבין מחסור ברזל בגוף.
ברזל בהריון
ברזל בהריון הוא אחד המינרלים החשובים ביותר לאישה ההרה. פורמולת הברזל הייחודית של אקוסאפ היא היחידה שנספגת ולא גורמת תופעות לוואי.
הפרעת קשב וריכוז ואומגה 3
בעיות קשב וריכוז ואומגה 3. כיום אופציות הטיפול בבעיות קשב וריכוז כוללות טיפול קונבנציונלי, בעיקר באמצעות ריטלין. האם ניתן לסייע גם באמצעים טבעיים?
מזונות על – חמשת החשובים ביותר
שמעתם את זה כבר מיליון פעמים: הדרך הטובה ביותר לשמור על הבריאות היא לאכול מגוון רחב של מזונות עשירים בויטמינים ומינרלים. נשמע פשוט נכון? אז זהו שלא תמיד.
המדריך המלא לנטילת תוספי תזונה
מתי חשוב לצרוך תוספי תזונה? איזה תוספי תזונה חשוב לקחת ולמה הם משמשים? כיצד נשפר את החיוניות שלנו ונפתור בעיות קשב וריכוז באמצעות תוספים? לחצו על הקישור למאמר המלא!
ערכים תקינים של ויטמין B12
מהם ערכים תקינים של ויטמין B12 ? ויטמין B12 הוא אחד הויטמינים הקשים ביותר לספיגה. כ 90% מהאוכלוסיה סובלים ממחסור בויטמין B12. קראו את המאמר ולכו להיבדק!
ויטמין B5 – חומצה פנטוטנית
ויטמין B5, החומצה הפנטותינית – מה תפקידה? מה הסימפטומים שנזהה בזמן מחסור של B5? לכל המידע לגבי הויטמין החשוב לחצו על הקישור!
ויטמין B3 – חומצה ניקוטינית, ניאצין
מהו ויטמין B3 ומהם תפקידיו ומאפייניו? מהם הסימפטומים במצב מחסור של הויטמין וכיצד מטפלים במחסור זה? מהם המקורות הטבעיים של ויטמין B3? לחצו על הקישור לקריאת המאמר המלא!
כל מה שחשוב לדעת על ויטמין A
מהו ויטמין A ומהם תפקידיו ומאפייניו? מהם הסימפטומים במצב מחסור של הויטמין וכיצד מטפלים במחסור זה? מהם המקורות הטבעיים של ויטמין A? לחצו על הקישור לקריאת המאמר המלא!
ויטמין B1 – תיאמין
מהו ויטמין B1 ומהם תפקידיו ומאפייניו? מהם הסימפטומים במצב מחסור של הויטמין וכיצד מטפלים במחסור זה? מהם המקורות הטבעיים של ויטמין B1? לחצו על הקישור לקריאת המאמר המלא!
תסמונת המעי הרגיז – מה אתם באמת יודעים עליה?
מהי תסמונת המעי הרגיז וכיצד מתמודדים עם תסמונת זו? כיצד מטפלים בתסמונת זו באמצעים טבעיים ואיזה תוספי תזונה מועילים לטיפול בבעיה? לחצו לקריאת המאמר המלא!
קומפלקס B לילדים
הילד שלך סובל והרופא לא יודע מה יש לו? תבדקו ויטמין B. לפי שאתם נותנים לילד אנטיביוטיקה או אקמול, עצרו. מדובר בבן אדם, מכונה אנושית מדהימה...
מחלות מעי דלקתיות וקאנביס רפואי
מה הקשר בין מחלות מעים דלקתיות לקנביס הרפואי? כיצד קנביס רפואי מסייע בהתמודדות עם מחלות כמו קרוהן וקוליטיס ובאיזה סימפטומים הקנביס הרפואי מטפל? הכל ועוד במאמר המלא!
יוגה, מדיטציה ומחלות מעי דלקתיות
מה הן מחלות מעי דלקתיות? איזה סיבוכים יוצרות מחלות מעי דלקתיות וכיצד ניתן לטפל בהן? כיצד מדיטציה ויוגה מסייעות בשיפור אורח החיים עם מחלות מעיים דלקתיות? הכל ועוד במאמר המלא!
זכויות החולים במחלות מעיים דלקתיות
חליתם במחלת מעיים דלקתית כמו קרוהן או קוליטיס כיבית? מהן הזכויות המגיעות לחולים במחלות מעיים דלקתיות ואיזה או קצבאות מגיעות להם? לחצו על הקישור למאמר המלא!
מחלות מעי דלקתיות ופעילות גופנית
מה חשיבותה של הפעילות הגופנית בקרב חולי מחלות מעי דלקתיות? מה הם היתרונות הנלווים לפעילות גופנית במצבים אלה ואיזה פעילויות מומלצות? לחצו על הקישור למאמר המלא!
12 עובדות מפתיעות על ויטמין B12
חשבתם שכבר שמעתם הכל על חוסר בויטמין B12? תתפלאו! קבלו 12 עובדות מפתיעות במיוחד על ויטמין B12