תארו לעצמכם שיש ויטמין כל כך חשוב להתפתחות העובר ובריאות התינוק, עד שרשויות הבריאות בכל העולם לא מסתפקות בהמלצות ובטיפות חלב למיניהן ופשוט מעבירות הוראה ישירה.
פולאט וחומצה פולית הן שתי נגזרות שונות של ויטמין B9 – ויטמין מסיס במים מקבוצת ויטמיני ה-B, שמצוי באופן טבעי במזונות מהטבע. פולאט הוא הצורה הטבעית והפעילה ביולוגית של הוויטמין, ואילו החומצה הפולית היא צורה סינתטית שלו. בשל המבנה הכימי … קרא עוד
למה לדאוג לבריאות שלך משפר את הבריאות כל של כל המשפחה? הגישה המנצחת ו-3 תוספי תזונה שיעשו הרבה יותר מאשר לשפר את הבריאות שלך (ומה הקשר של כל אלו להוראות הבטיחות בטיסות) סרטוני ההדרכה בטיסה הם אחת מפיסות התוכן הנצפות … קרא עוד
הניתוח הבריאטרי מצריך עריכת שינויים משמעותיים בהרגלי האכילה וההתנהגות. ד”ר אוסנת רזיאל מדברת על הויטמינים ותוספי התזונה החשובים לאחר הניתוח.. להמשך קריאה>>
תוספי תזונה לנשים נועדו לספק להן את צרכיהן בהתאם לשלבים השונים בחייהן. מה חשוב בתוספי תזונה לנשים? איזה תוספים חשובים ומתי? היכנסו לקריאת המאמר המלא
ישנן דרכים שונות להבין אנמיה. אחת מהדרכים היא הדרך של הרפואה הסינית אשר רואה במצב זה כחמור וככזה אשר יש לטפל בו בהקדם. רוצים לדעת עוד על אנמיה בראי הרפואה הסינית? קראו את המאמר המלא
פולאט הוא ויטמין B9 בגרסתו הפעילה. מדוע הוא חשוב ומה תפקידיו בגוף, כיצד ניתן לקבל אותו מהמזון והאם קיים ייצור שלו בגוף? היכנסו להמשך קריאה
בזמן הריון חשוב יותר מתמיד להקפיד על תזונה מתאימה, לשתות הרבה מים, להקפיד על אכילה יומיומית של פירות וירקות, להפחית במלחים, סוכרים, פחמימות..
עד היום כל המומחים היו תמימי דעים כי חומצה פולית נועדה לתינוקות ובעיקר יעדו אותה לנשים, אך לאחרונה גילו כי הבעיות עלולות לבוא גם מצד האבא.
מהי חומצה פולית? היכן נמצאת החומצה הפולית ומנין ניתן להשיג אותה? מה תפקידיה של החומצה הפולית ומדוע היא חשובה בתקופת ההריון? לחצו על הקישור לקריאת המאמר המלא!
