אורח חיים בריא, בדיקות מעבדה, כורכום, מערכת, ספיגה

כורכום, קרבון 14 – והאמת מאחורי מה שבאמת חשוב

מדי פעם פונים אלינו לקוחות שמתעניינים לגבי בדיקת פחמן 14 (Carbon-14), בעקבות פרסומים שונים ברשת שטוענים כי זוהי הדרך היחידה לזהות כורכומין סינתטי בתוספי תזונה. בשל השאלות החוזרות – וחשוב מכך, בשל הבלבול שהמידע הזה עלול לייצר – החלטנו לעשות סדר ולהבהיר את עמדתנו בצורה מקצועית, שקופה ומבוססת.
המשך קריאה
כיצד הכורכום עשוי לשפר את תפקוד הכבד
כורכום, מאמרים מקצועיים, מחקרים מוכיחים, מערכת העיכול, תוספי תזונה

כיצד הכורכום עשוי לשפר את תפקוד הכבד?

לכבד שלנו יש תפקיד מכריע בניקוי רעלים מהגוף על ידי פירוק וסילוק חומרים מזיקים. הכורכומין יכול לסייע בסילוק רעלים ובהגנה על הכבד מפני נזקים
המשך קריאה
כורכומין בריאות
כורכום, מאמרים מקצועיים, מחקרים מוכיחים, מערכת העיכול, תוספי תזונה

נטילת תוסף כורכומין עשויה לסייע להפחתת משקל

עדויות מדעיות מצביעות על תפקידו של כורכומין בהפחתת משקל באמצעות השפעתו על חילוף החומרים ועל חיידקי המעי. שיעור הספיגה הנמוך של כורכומין נפתר באמצעות ליפו-טורמריק
המשך קריאה
כורכומין
כורכום, מאמרים מקצועיים, מחלות מעיים, מחקרים מוכיחים

למה עדיף תוסף ליפוזומלי של שורש כורכום

הכורכומין זוכה ליחסי ציבור מעולים בשל מחקרים המצביעים על סגולות בריאותיות ורפואיות הנובעות מעצם היותו נוגד חמצון והנוגעות לקשת רחבה של מצבים, כלל דלקות מעי, דלקות מפרקים, כאבי מחזור ותסמונת קדם וסתית. לא כל תוספי הכורכומין דומים ובטוחים לשימוש באותה מידה. יש יתרון להקפדה על נטילת תוסף מסוג ליפו-טורמריק.
המשך קריאה
כאבי מחזור
כורכום, מאמרים מקצועיים, מגנזיום

טיפים יעילים להקלת כאבי המחזור

כאבי מחזור והסימפטומים האחרים האופייניים לתקופת הדימום הווסתי ניתנים להפחתה בעזרת מגוון פעולות. מה בעצם גורם לכאבים, אלו שינויים תזונתיים כדאי לשקול והאם תוספי מגנזיום וכורכומין עשויים לסייע. תמצית טימין, תה קמומיל, פעילות גופנית ורפואה משלימה דוגמת דיקור ויוגה כלולים בסל הפעולות שיכולות לעזור.
המשך קריאה
כורכום לספורטאים
כורכום

כורכום לספורטאים

הכורכום הוא תוסף מהנחקרים בעולם ויעילותו נמדדה במגוון מקרים. חלק מתכונותיו הנחקרות של הכורכום נוגעות להקלה על דלקות מפרקים ושרירים, שיכוך כאבים ועוד.
המשך קריאה
אלרגיות למזון
כורכום

כורכום וסוכרת

מה הקשר בין כורכום וסוכרת? מחקרים מצאו כי הכורכומין המצוי בכורכום מסייע במגוון מחלות. כורכום ליפוזומלי נוזלי בספיגה גבוהה במיוחד יעיל גם הוא במצבים אלה.
המשך קריאה