ברזל בהריון
ברזל בהריון הוא אחד המינרלים החשובים ביותר לאישה ההרה. פורמולת הברזל הייחודית של אקוסאפ היא היחידה שנספגת ולא גורמת תופעות לוואי.
תסמונת המעי הרגיז – מה אתם באמת יודעים עליה?
מהי תסמונת המעי הרגיז וכיצד מתמודדים עם תסמונת זו? כיצד מטפלים בתסמונת זו באמצעים טבעיים ואיזה תוספי תזונה מועילים לטיפול בבעיה? לחצו לקריאת המאמר המלא!
מחלות מעי דלקתיות ופעילות גופנית
מה חשיבותה של הפעילות הגופנית בקרב חולי מחלות מעי דלקתיות? מה הם היתרונות הנלווים לפעילות גופנית במצבים אלה ואיזה פעילויות מומלצות? לחצו על הקישור למאמר המלא!
12 עובדות מפתיעות על ויטמין B12
חשבתם שכבר שמעתם הכל על חוסר בויטמין B12? תתפלאו! קבלו 12 עובדות מפתיעות במיוחד על ויטמין B12
ברזל לספורטאים
כל מי שעוסק בספורט בספורט מאומץ יודע שלעתים הספורט גובה מחיר יקר עד כדי פגיעה במצב הבריאותי הכללי של הגוף, לכן ישנה חשיבות מכרעת לנטילת תוסף ברזל לספורטאים.
ויטמין D נמוך
מתי נדע שאנחנו סובלים מויטמין D נמוך? מה הם הערכים התקינים והרצויים של ויטמין D בדם? כמה ויטמין D לוקחים כשמזהים בבדיקות דם מחסור של הויטמין? לחצו לקריאת המאמר המלא!
קרוהן, קוליטיס – מחלות מעי דלקתיות
קרוהן וקוליטיס אלה מחלות מעי דלקתיות (IBD). שתי המחלות נחשבות למחלות אוטואימיוניות ושתיהן מתייחסות למצבים כרוניים הגורמים לדלקת בחלק כלשהו של המעיים.
מטפל החודש – ד״ר עדי גולדנברג
מטפל החודש,דר עדי גולדנברג, נטורופתית Ph.D, N.D , חברה באגודה הישראלית לנטורופתיה ולתזונה טבעית, מרצה, מעבירה סדנאות ומתמחה במגוון רחב של שיטות אבחון ובטיפולים לריפוי ולמניעה של מחלות שונות. לחצו לפרטים נוספים אודות דר עדי גולדנברג!
בדיקת דם: ברזל
סובלים מתסמינים כגון: חיוורון, סחרחורות וכאבי ראש תדירים, עייפות וחולשה כרונית, קוצר נשימה בעת מאמץ פיזי, איבוד תיאבון או בעיות במערכת העיכול? המשיכו לקרוא...
ויטמין D ואוסטאופורוזיס (דילול עצם)
ויטמין D וסידן מה הקשר בין ויטמין D לאוסטיאופורוזיס? כיצד ויטמין D שומר על בריאות העצמות? איך נדע אם אנחנו סובלים ממחסור בויטמין D וצריכים לקחת תוסף? לחצו לקריאת המאמר המלא!
מחלת קרוהן
כל מה שחשוב לדעת על קרוהן! מה הם התסמינים של קרוהן? מה הם הגורמים למחלה זו? מהי שכיחות הקרוהן בחברה המערבית? כל זאת ועוד במאמר המלא!
לעבור את תקופת החגים ולהישאר בחיים
בתקופת החגים אנחנו עלולים למצוא את עצמנו בתחושת מחנק לא נעימה, וזה לא רק מכמויות התפוחי אדמה, עוגיות, פשטידות והפירה שתקענו, אלא שבנוסף להרים של האוכל גם הדינמיקה המשפחתית יכולה לפעמים להיות קצת כבדה מדי לעיכול.
מטפל החודש – ד״ר ליאת אדרי
ליאת אדרי, מדענית המטפלת ברפואה אינטגרטיבית. משלבת את ידע נרחב מהרפואה המערבית יחד עם כלים מהרפואה המשלימה והאלטרנטיבית. לחצו לפרטים נוספים אודות דר ליאת אדרי!"
עודף ברזל
לא מומלץ ליטול ברזל בכמויות גבוהות מדי מכיוון שהדבר עלול לגרום לחמצון מוגבר של רקמות הגוף ומרכיבים חיוניים בתאים, ומסב נזק רב לתפקודם. כמו כן עודף בברזל יגרום ליצירה של רדיקלים חופשיים, מוטציות בגרעין התא ויצירת תאים סרטניים.
ברזל במזון
ישנם 2 צורות של ברזל שיכול להתקבל מהמזון: Heme ו Non-heme.
הHeme מגיע מהחי והNon-Heme מירקות. ברזל שמגיע מהחי (בצורת Heme) יוכל להיספג במעי טוב יותר מאשר ברזל שמגיע מירקות, מכיוון שמקורו הוא מההמוגלובין של החיה.
ברזל ועור הפנים
מה הקשר בין ברזל לבין בעיות בעור הפנים? כיצד האנמיה משפיעה על הרקמות? מי חשוב שיקח ברזל? איזה סוג של ברזל כדאי לקחת? להמשך קריאה לחצו על הקישור!
ברזל לתינוקות
פורמולת ברזל מיוחדת לתינוקות של אקוסאפ ללא תופעות לוואי. כיום תינוקות רבים נמצאים בסיכון מוגבר של אנמיה בגלל שהם לא נולדו עם מספיק ברזל בגוף. בדר"כ מדובר בתינוקות פגים, תינוקות שנולדו במשקל לידה נמוך ותינוקות של אמהות חולות בסוכרת.
מחלות מעיים ומחסור ב-B12
ד״ר ליאת אדרי, מדענית בעלת תואר שלישי בנוירוביוכימיה, פוסטדקטורט בביולוגיה תאית והתפתחותית בבית ספר לרפואה ופוסטדוקטורט במדעי המח מלמדת על ויטמין B12 והקשר למחלות מעיים. לחצו על הקישור למאמר המלא!
To B12 Happy
האם האושר הוא עניין של ביולוגיה, בחירה או תורשה? מה תרומתו של המזון בדרכנו אל האושר? אילו הורמונים משפיעים על מוחנו? ואיך ויטמין B12 קשור לכל זה… לחצו על הקישור לצפייה בהרצאה המלאה!
מטפל החודש – צביקה ראובן
שמי צביקה ראובן, נטורופת N.D – יועץ לאורח חיים בריא ומומחה לתזונה ורפואת צמחים מערבית. מטפל במחלות מטאבוליות, תסמונות כגון המעי הרגיש והשחלות הפובליציסטיות. לחצו לפרטים נוספים אודות צביקה ראובן!
כך תהיו מאושרים
רוצים חיים מאושרים? מהו גורם המפתח החשוב ביותר לחיים מאושרים, בריאות, שלמות,הרגשת סיפוק וחיוניות מירביות? לחצו כאן לקריאת המאמר המלא!
נזקי הקולה לבריאות
מה קורה בגוף אחרי שתיית קוקה קולה? מה ם נזקי הקולה לבריאות? כיצד מתרחש כל התהליך מ-א ועד ת. כל השלבים בפירוט במאמר המלא! לחצו לקריאה!