ירידה במשקל יכולה לשפר באופן דרמטי את הבריאות הנפשית והפיזית שלך, אבל זה יכול להיות תהליך איטי. אין זה פלא כי לפחות 20% מהאוכלוסייה משתמשים בתוספי תזונה להרזיה כדי להגביר את הירידה במשקל.
נכון לעכשיו, רוב המומחים לירידה במשקל לא ממליצים על מוצרים רבים המשווקים כתוספים בגלל חוסר מחקרים. מה גם ש- תוספי תזונה להרזיה מסוימים עלולים לגרום להתקפי לב ושבץ.
מצב של השמנה מצביע על גוף שאינו מאוזן. לכן הדבר הראשון שחשוב לעשות הוא לאזן את הגוף מבחינת חשקים למתוקים, רמות סוכר, כמויות האוכל, מצב האנרגיה בגוף וכו'.
למען הסר ספק מודגש בזאת כי המוצרים המופיעים במאמר זה, הינם תוספי תזונה ואינם תרופות. אין לראות במוצרים או באמור בנוגע אליהם ככאלו שנועדו לאבחן, לטפל, לרפא או למנוע מחלה כלשהי. המידע אינו המלצה או הוראה או דרך לטיפול רפואי. בכל מקרה של בעיה רפואית יש להיוועץ ברופא המטפל לפני נטילת תוספי מזון וויטמינים.
כמו כן, המידע אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואינו מיועד להנחות את המשתמש ו/או את הציבור ו/או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהי, ואין בו תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. כמו כן, המינונים והנחיות הנטילה המופיעים במאמר זה, הינם כלליים ויש להיוועץ בגורם מטפל מוסמך כדי להתאימם אישית בהתאם לגיל ולמצב הרפואי. נשים בהיריון, נשים מניקות, ילדים והנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בתוספי תזונה
מקורות
עוד כתבות מעניינות באותו נושא
מוצרים שאולי יעניינו אותך
